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女人跳繩對子宮的好處

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-05-18 20:35

病情描述:
女人跳繩對身體有壞處嗎?聽(tīng)說(shuō)容易子宮下垂、乳房下垂?
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科
跳繩不會(huì )引起子宮下垂、乳房下垂,反而能鍛煉身體,增強抵抗力,子宮下垂主要是生產(chǎn)后韌帶松弛造成,乳房哺乳后也一樣恢復不到原來(lái)的樣子。跳繩對身體的靈敏性、身體姿態(tài)、平衡能力、協(xié)調性和柔韌性都有奇妙的促進(jìn)作用。能使力量得到發(fā)展,尤其是下肢力量。跳繩能讓小腿肌肉變得有爆發(fā)力,使大腿和臀部肌肉纖維更結實(shí)。
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