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巧用食療治感冒

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-05-12 20:32

病情描述:
我昨天晚上出去外面玩回來(lái)有點(diǎn)感冒，不想吃藥，怎么巧用食療治感冒？
共2個(gè)回答
王海燕 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 呼吸內科
感冒特別難受不想吃藥可以生吃一些大蔥或者是呼吸燈器，還可以吃香油拌蛋，生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對著(zhù)熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進(jìn)沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
龐昶 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 呼吸內科
如果有感冒又不想吃藥的話(huà)，可以吃一些紅糖姜棗湯或者絲瓜粥，紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克以水三碗煎至過(guò)半?？芍悟岋L(fēng)散寒、治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。絲瓜500克連皮洗凈后切塊備用，將粳米100克煮粥，將熟時(shí)加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼，能清熱化痰、涼血、解毒。
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