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臨產(chǎn)前準備什么食物

患者：女，33歲 提問(wèn)于2019-05-09 20:06

病情描述:
我馬上就到生產(chǎn)的時(shí)候了，還沒(méi)有準備東西，臨產(chǎn)前準備什么食物？
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
臨產(chǎn)前補充維生素C能有助分娩，紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)，在臨產(chǎn)前一周或前三天開(kāi)始早晚服用，這個(gè)方法能夠增加孕婦的體力，有利于順利分娩，同時(shí)還安神，快速恢復疲勞的作用，對于防止產(chǎn)后惡露不盡也有一定作用，中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合產(chǎn)后脾胃虛弱、氣血不足的人食用，其味道香甜，吃法多種多樣，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸飯熟吃。
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
準備好紅糖姜，生產(chǎn)完喝這個(gè)可以去寒氣，產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應該適量的多吃些香蕉，因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補血的作用，大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛(ài)臥床休息，這就導致了胃腸蠕動(dòng)變差，從而誘發(fā)便秘，生產(chǎn)過(guò)程中容易失血，因此在產(chǎn)后需要大量的補血，但短時(shí)間內不可能補充充足的血液，因此在產(chǎn)前通過(guò)多吃香蕉，就能夠預防產(chǎn)后出現極度貧血的情況。
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