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兩歲寶寶應該怎樣補鈣

患者:男,1歲 提問(wèn)于2019-05-09 17:01

病情描述:
我的寶寶兩歲了,但是最近檢查說(shuō)他缺鈣,應該怎么補鈣?
共2個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
如果寶寶缺鈣的話(huà),就一定要遵醫囑服用鈣劑,如果缺鈣可調整飲食,并在醫生指導下適量服用鈣劑。碳酸鈣含鈣量高、副作用小、價(jià)格便宜、吸收率高,可以達到40%,與牛奶相似,是目前廣泛應用的一種鈣制劑;2、通過(guò)平時(shí)飲食補鈣:橙子被稱(chēng)為“療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀等,8盎司橙汁所含的鈣,豆類(lèi)的營(yíng)養價(jià)值也非常高,大多豆類(lèi)都含有數量可觀(guān)的鈣質(zhì)。
桑桂梅 副主任醫師 去掛號
新鄉醫學(xué)院第一附屬醫院 三甲 兒科
兩歲大的寶寶應該早就斷奶了,缺鈣的話(huà)可以吃一些片劑來(lái)補鈣。注意鈣不能盲目的補,曬曬太陽(yáng),多喝骨頭湯都是有幫助的,孩子補鈣應注意盡量采取食補,要多吃含鈣量高的食物,如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚(yú)、活蝦、海帶、牛奶和豆制品,當然還應該適當喝點(diǎn)魚(yú)肝油和鈣片,乳鈣是補鈣的最好方式之一,乳鈣容易吸收,效果好,可以試試補鈣食品。平時(shí)還多注意曬曬太陽(yáng),同時(shí)要補充維生素AD。
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