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女性失眠是什么原因

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-05-07 17:19

病情描述:
最近失眠了,但是聽(tīng)我朋友說(shuō),女生都會(huì )經(jīng)常性的失眠是怎么回事
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科
能引發(fā)女生經(jīng)常失眠的原因是有很多的,因為女生的情感是非常豐富的,多思多慮,收到負面情緒影響,更容易產(chǎn)生一些低落的情緒,也更容易因為一些事情而焦慮。還有一些女性感情脆弱,怕黑,從噩夢(mèng)中醒來(lái)無(wú)法平復。這些都影響了睡眠質(zhì)量。還有經(jīng)期,更年期,孕期等女性體內激素變化大的特殊時(shí)期會(huì )影響睡眠質(zhì)量。
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