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寶寶吃什么對眼睛好

患者：女，1歲 提問(wèn)于2019-04-30 15:44

病情描述:
我家寶寶這段時(shí)間不知怎么回事，眼睛老是流淚，懷疑有一些弱視，寶寶吃什么對眼睛好？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
對眼睛好的營(yíng)養食品實(shí)在不少，比如，人參、首烏、枸杞及動(dòng)物腦等，有助于人體大腦細胞發(fā)育、強壯神經(jīng)、增強體質(zhì)、促使心靈眼明等作用。維生素A和維生素C都對視力有好處，可以多吃含維生素A和維生素C的果蔬，例如胡蘿卜，獼猴桃，橘子，葡萄，菠菜，豆類(lèi)食物，羊肝等。五歲孩子視力一般可以達到1.0以上。
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