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準媽媽孕早期注意事項有哪些

患者：女，25歲

病情描述:
我老婆現在懷孕6周，懷孕初期的女人應該注意哪些方面？
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

準媽媽孕早期需重點(diǎn)關(guān)注營(yíng)養補充、妊娠反應管理、定期產(chǎn)檢和生活方式調整，具體包括葉酸攝入、惡心嘔吐應對、超聲檢查和避免有害物質(zhì)接觸。

1、營(yíng)養補充

每日補充400微克葉酸預防胎兒神經(jīng)管缺陷，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素攝入，避免生冷食物?？勺襻t囑使用復合維生素片、琥珀酸亞鐵片或碳酸鈣D3片。

2、妊娠反應

晨起前食用蘇打餅干緩解孕吐，少量多餐避免空腹，嚴重嘔吐需排除妊娠劇吐?？勺稍?xún)醫生使用維生素B6片、多潘立酮片或蒙脫石散。

3、產(chǎn)檢安排

孕6-8周首次超聲確認胚胎位置，11-13周完成NT篩查。建檔時(shí)需檢測血常規、尿常規和甲狀腺功能等基礎項目。

4、生活禁忌

禁止吸煙飲酒，避免接觸放射線(xiàn)和甲醛等有害物質(zhì)，暫停劇烈運動(dòng)，保證每日7-8小時(shí)睡眠，控制咖啡因攝入量低于200毫克。

保持心情愉悅，穿著(zhù)寬松衣物，出現腹痛或陰道流血立即就醫，注意記錄胎動(dòng)變化和體重增長(cháng)情況。

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