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60歲老人失眠怎么辦

患者：女，60歲 提問(wèn)于2019-04-29 12:37

病情描述:
今年過(guò)完年之后沒(méi)多久就感覺(jué)老是在失眠，60歲的老人失眠怎么辦呢？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
如果老人經(jīng)常出現失眠，可以服用六味地黃丸和復合維生素b來(lái)治療。當癥狀比較嚴重的時(shí)候可以吃一些安眠藥，但是睡眠質(zhì)量改善以后應該把安眠藥停了，不也可以口服中藥調理。在藥物治療的基礎上，可以做頭部針灸、推拿等傳統治療。在日常生活中要少抽煙、少喝酒、少喝濃茶，保持平和的心態(tài)。老年人出現失眠的癥狀，及時(shí)治療會(huì )好起來(lái)的，不用過(guò)于擔心。相對而言，老年人的睡眠時(shí)間會(huì )比年輕人要少，處理以后會(huì )好的。
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