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孕婦幾個(gè)月開(kāi)始吃鈣片

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-05-04 18:19

病情描述:
懷孕一個(gè)多月了,吃著(zhù)葉酸呢,可以吃鈣片嗎,幾個(gè)月吃鈣片合適?
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦從孕中期開(kāi)始,就會(huì )加速對鈣的吸收和貯存,以保證對胎兒鈣的供給,因此,補鈣對于孕婦來(lái)說(shuō)的確很重要。中國營(yíng)養學(xué)會(huì )建議孕4~6個(gè)月時(shí),每日攝入鈣量800mg左右,孕7~9個(gè)月,每日攝入鈣量1000mg左右。并且,建議盡量通過(guò)食補的方法進(jìn)行補鈣,可多食用奶類(lèi)、奶制品、豆制品、魚(yú)蝦等含鈣量較高的食物。若飲食中攝取的鈣量不足,也可在醫師指導下服用一些鈣片。同時(shí),為了促進(jìn)鈣的吸收和利用,孕婦也應多曬太陽(yáng)、補充適量的維生素D。
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕中期(4-6個(gè)月)隨著(zhù)胎兒生長(cháng)發(fā)育加快,以及孕婦體內各器官功能如果不適量補充,會(huì )引起鈣的缺乏,引起臨床癥狀,所以還是要補充,狀況和物質(zhì)代謝的顯著(zhù)變化,對鈣的需要量增加,其次,曬太陽(yáng)和戶(hù)外運動(dòng)也有利于鈣的吸收和利用。
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