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懷孕吃燕窩的最佳時(shí)間

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-04-27 20:08

病情描述:
我現在已經(jīng)懷孕兩個(gè)月了,最近我媽給我買(mǎi)了很多的燕窩說(shuō)是補身體不錯,懷孕吃燕窩的最佳時(shí)間是在什么時(shí)候?
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
燕窩的營(yíng)養是非常豐富的,可以在孕早期給孕婦和胎兒提供足夠的營(yíng)養,胎兒生長(cháng)發(fā)育比較緩慢,這時(shí)候可以適量吃點(diǎn)燕窩,主要是有助于神經(jīng)系統的發(fā)育。懷孕中期,胎兒生長(cháng)發(fā)育比較快,對營(yíng)養物質(zhì)的需求量較大,這時(shí)候吃燕窩有助于吸收。燕窩屬于滋補品,可以間斷服用,如果吃得太多,也是容易導致食欲不振或者出現上火的表現,建議每星期或者每月吃一次就可以,頻繁的服用反而不利于吸收。
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