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總膽固醇有點(diǎn)偏高說(shuō)明什么

患者：女，36歲

病情描述:
我家人都偏胖，去體檢之后，我查出的總膽固醇有點(diǎn)偏高，這說(shuō)明什么問(wèn)題？
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

總膽固醇偏高可能由飲食不當、缺乏運動(dòng)、遺傳因素、甲狀腺功能減退等原因引起，通常提示血脂代謝異常，需結合低密度脂蛋白等指標綜合評估。

一、飲食不當

長(cháng)期高脂高膽固醇飲食如動(dòng)物內臟、油炸食品等可導致膽固醇升高，建議減少飽和脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

二、缺乏運動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì )降低高密度脂蛋白水平，每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)有助于改善血脂代謝。

三、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥患者常出現顯著(zhù)升高，需通過(guò)血脂檢測篩查，必要時(shí)使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物干預。

四、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素不足會(huì )導致膽固醇分解減慢，伴隨乏力、怕冷等癥狀，需補充左甲狀腺素鈉并監測TSH水平。

發(fā)現膽固醇偏高應定期復查血脂，控制體重并戒煙限酒，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行藥物調理。

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