国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

怎樣預防腦干梗塞

患者：女，32歲 提問(wèn)于2019-04-05 21:31

病情描述:
我最近老是頭疼，上醫院做檢查，大夫說(shuō)要防止腦干梗塞，請問(wèn)怎么預防腦干梗塞？
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
腦干梗死是腦梗塞的一種，也是所有腦梗塞里最嚴重的一種。改掉抽煙、酗酒、熬夜、多葷少菜、久臥久坐、不運動(dòng)的不良習慣。人的日常生活上需要多加注意，少操勞，對生活自理，起居要有規律，不可過(guò)度勞累。保持適度的體力活動(dòng)和鍛煉，同時(shí)避免發(fā)生嘔吐，腹瀉、大汗等導致大量脫水的情況。改善飲食結構，做到三低兩高飲食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可過(guò)分飽食。吸煙和過(guò)量飲酒均是腦梗塞的危險因素，戒煙、少飲酒主要預防卒中的重要一著(zhù)。
袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科
預防大于一切，你做的是非常對的，預防腦梗塞：適當的鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、調整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。腦梗塞患者應根據個(gè)人的身體情況選擇，應進(jìn)行適當適量的體育鍛煉及體力活動(dòng)，以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動(dòng)，如快跑、登山等，可進(jìn)行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動(dòng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>