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如何生發(fā)養發(fā)防脫發(fā)

患者:男,36歲

病情描述:
這幾天我發(fā)現我的頭發(fā)掉的厲害,我該怎么治療呢?
共2個(gè)回答
朱筍 副主任醫師 去掛號
淮北市人民醫院 三甲 皮膚科
掉頭發(fā)也就是脫發(fā)是比較常見(jiàn)的,而且很多的男士到了中年的時(shí)候都會(huì )遇到,脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營(yíng)養匱乏導致,所以在平時(shí)的生活中你可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚(yú)、瘦肉、水果等。
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
治療脫發(fā)掉頭發(fā)的辦法有很多,而且最好是采取食療的方法,你應該吃一些清淡的食物,少食刺激性的食物,多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物,這些對脫發(fā)都是有幫助的。如果說(shuō)已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會(huì )更好。
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