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哪些人易患失眠癥

患者：女，35歲 提問(wèn)于2019-04-05 16:48

病情描述:
我最近比較焦慮結果失眠了。哪些人易患失眠癥？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
失眠癥是常見(jiàn)病，易患失眠癥的人是：
1、自卑多疑：這些人多表現為自信心不足，凡事喜歡與人比較，總是認為自己不行，遇事表現得猶豫不決，每天憂(yōu)心忡忡，總是思慮過(guò)度導致無(wú)法入睡。
2、心胸狹窄：這一類(lèi)的人抱怨較多，嫉妒心重，于是喜歡愛(ài)鉆牛角尖，常常因為心理不能平衡難以入睡。
3、暴躁易怒：這類(lèi)人遇事容易沖動(dòng)，控制不好自己的情緒，發(fā)泄之后又會(huì )陷入深深后悔和自責之中，自然難以安然入睡。
4、沉默寡言：這類(lèi)人在與人溝通方面較差，常常把一些不順心的事情深埋在心底，長(cháng)期處在過(guò)多的郁悶之中，痛苦糾結自然會(huì )引起失眠。
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