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經(jīng)常缺鉀是怎么回事

患者：男，43歲

病情描述:
我爸一直都有點(diǎn)缺鉀，經(jīng)常肌肉酸痛，請問(wèn)經(jīng)常缺鉀是怎么回事呢？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

經(jīng)常缺鉀可能由飲食不均衡、大量出汗、腹瀉嘔吐、腎臟疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充電解質(zhì)、治療原發(fā)病等方式改善。

1、飲食不均衡

長(cháng)期偏食或節食導致鉀攝入不足，常見(jiàn)于新鮮蔬菜水果攝入過(guò)少。建議增加香蕉、菠菜、紫菜等高鉀食物，無(wú)須藥物干預。

2、大量出汗

高溫環(huán)境或劇烈運動(dòng)導致鉀隨汗液流失，可能伴隨乏力、心悸。需及時(shí)補充含鉀運動(dòng)飲料，嚴重者可遵醫囑使用氯化鉀緩釋片。

3、腹瀉嘔吐

消化道液體丟失導致鉀排泄過(guò)多，常伴有脫水癥狀。治療需糾正水電解質(zhì)紊亂，可選用口服補液鹽或靜脈補充氯化鉀注射液。

4、腎臟疾病

慢性腎病或醛固酮增多癥影響鉀代謝，多合并多尿、血壓異常。需針對原發(fā)病治療，可能涉及螺內酯等保鉀利尿劑的使用。

日常注意保持膳食多樣化，避免長(cháng)時(shí)間高溫作業(yè)，出現持續肌無(wú)力或心律失常應及時(shí)就醫檢查血鉀水平。

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