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韌帶拉傷怎么治療

患者：女，56歲

病情描述:
我兒子在打球的時(shí)候，把韌帶拉傷了，韌帶拉傷怎么治療？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

韌帶拉傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復訓練等方式治療。韌帶拉傷通常由運動(dòng)損傷、外力撞擊、關(guān)節超負荷、韌帶退化等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需停止活動(dòng)并用支具固定患肢，避免韌帶二次損傷，嚴重者需使用拐杖輔助行走。

2、冷敷熱敷

損傷48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘，后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，注意防止凍傷或燙傷。

3、藥物治療

可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛，邁之靈片消除腫脹，氟比洛芬凝膠貼膏局部外敷消炎。

4、康復訓練

腫脹消退后逐步進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練，后期增加抗阻練習，需在康復師指導下循序漸進(jìn)。

恢復期間避免劇烈運動(dòng)，可適量補充蛋白質(zhì)和維生素C促進(jìn)組織修復，定期復查評估愈合情況。

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