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針灸減肥有效嗎

患者：女，27歲

病情描述:
我媽最近要去做針灸減肥，想知道針炙減肥有效果嗎？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

針灸減肥對部分人群可能有一定效果，主要通過(guò)調節內分泌、抑制食欲、促進(jìn)代謝等方式實(shí)現，實(shí)際效果受個(gè)體差異、操作規范、飲食配合、療程設置等因素影響。

1、調節內分泌

針灸可刺激特定穴位調節下丘腦-垂體軸，改善瘦素抵抗狀態(tài)，對多囊卵巢綜合征等內分泌紊亂型肥胖可能有效。

2、抑制食欲

耳針療法通過(guò)迷走神經(jīng)傳導抑制饑餓感，減少暴飲暴食行為，尤其適用于壓力性進(jìn)食人群。

3、促進(jìn)代謝

腹部穴位刺激能增強胃腸蠕動(dòng)，提高基礎代謝率約5%-15%，需配合運動(dòng)才能維持效果。

4、局部塑形

針對脂肪堆積部位進(jìn)行圍刺可暫時(shí)改善微循環(huán)，但無(wú)法定向分解脂肪細胞，效果較短暫。

建議選擇正規醫療機構操作，配合飲食控制和運動(dòng)鍛煉，過(guò)度肥胖者仍需結合臨床減重方案。

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