国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

橘子皮泡水喝的功效

患者：女，20歲

病情描述:
有人說(shuō)橘子皮泡水喝有很多功效，我想知道橘子皮泡水喝到底有什么功效？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

橘子皮泡水喝具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，適合食欲不振、咳嗽痰多等情況，但需注意陳皮與鮮橘皮的區別。

1、理氣健脾

橘子皮中的揮發(fā)油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善腹脹、噯氣等消化不良癥狀。新鮮橘皮泡水效果較弱，建議使用經(jīng)過(guò)炮制的陳皮。

2、燥濕化痰

橘子皮含有的橙皮苷等成分有助于稀釋呼吸道黏液，對風(fēng)寒咳嗽、白痰黏稠有一定緩解作用?？膳c生姜搭配增強溫肺化痰效果。

3、抗氧化

柑橘類(lèi)黃酮具有清除自由基的作用，有助于延緩細胞氧化損傷。但泡水濃度有限，不能替代正規抗氧化劑補充。

4、調節血壓

橘子皮中的川陳皮素對血管緊張素轉化酶有抑制作用，可能輔助調控血壓，但高血壓患者仍需規范用藥。

建議使用正規藥房購買(mǎi)的陳皮，避免鮮橘皮農藥殘留風(fēng)險，胃酸過(guò)多者不宜空腹飲用，每日用量控制在5-10克為宜。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>