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長(cháng)期失眠會(huì )引發(fā)哪些疾???

患者:女,26歲

病情描述:
我患有失眠已經(jīng)半年了,一直吃藥治療,想知道長(cháng)期失眠會(huì )引發(fā)哪些疾???
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

長(cháng)期失眠可能引發(fā)焦慮癥、高血壓、2型糖尿病、阿爾茨海默病等疾病,疾病風(fēng)險隨失眠持續時(shí)間增加而升高。

1、焦慮癥

睡眠不足導致神經(jīng)遞質(zhì)失衡,杏仁核過(guò)度活躍引發(fā)持續焦慮狀態(tài),表現為心悸、過(guò)度警覺(jué),可通過(guò)認知行為療法聯(lián)合帕羅西汀、舍曲林等藥物干預。

2、高血壓

失眠激活交感神經(jīng)系統,引起血管持續收縮和心率增快,長(cháng)期可導致靶器官損害,推薦苯磺酸氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物配合睡眠節律調整。

3、2型糖尿病

睡眠紊亂影響胰島素敏感性和糖代謝,空腹血糖異常風(fēng)險增加,需監測血糖并使用二甲雙胍、西格列汀等降糖藥,同時(shí)改善睡眠質(zhì)量。

4、阿爾茨海默病

睡眠障礙加速β-淀粉樣蛋白沉積,造成認知功能進(jìn)行性下降,膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊可延緩病情進(jìn)展,需神經(jīng)科專(zhuān)科管理。

建立固定作息時(shí)間,避免午睡超過(guò)30分鐘,晚餐后限制液體攝入,臥室保持黑暗安靜環(huán)境有助于改善睡眠質(zhì)量,癥狀持續需盡早就醫評估。

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