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氣血不足吃什么好

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-01-21 12:48

病情描述:
最近感覺(jué)身體很是難受，出現了面色蒼白的現象，氣血不足吃什么好？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
氣血不足疾病患者可以多吃一些枸杞進(jìn)行補血，枸杞有“補精氣諸不足，易顏色、變白，令人長(cháng)壽”之功效。2.胡蘿卜，胡蘿卜皮中所含有的胡蘿卜素可促進(jìn)血紅素增加，提高血液濃度及血液質(zhì)量，對治療貧血有很大作用。蘿卜中還含有大量的鐵，有助于補血。
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