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為什么睡前不能喝蘇打水？

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-12-25 13:34

病情描述:
我在睡覺(jué)前喝了些蘇打水，結果出現了胃酸過(guò)多，為什么睡前不能喝蘇打水？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
睡覺(jué)前是不能喝蘇打水的，蘇打水對賁門(mén)（食道和胃的接口部分）具有損傷作用，臨睡前喝蘇打水容易增加反酸幾率，且碳酸飲料還容易導致胃部壓力增大。而且睡前喝水本身對人體就是有害的，會(huì )降低睡眠質(zhì)量，造成睡眠不好，從而影響記憶力、注意力和情緒。因此睡前喝蘇打水是有害而無(wú)利的。
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