国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

失眠是否是由心理因素造成的呢？

患者：男，19歲

病情描述:
我通常是越想睡越睡不著(zhù)，非常急躁。失眠是否是由心理因素造成的呢？
共2個(gè)回答
鳳兆海 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
失眠的發(fā)生大部分是有心理因素造成的。失眠多數是由心理因素造成的，所以我們可以用心理調節的方法來(lái)改善睡眠。下面的幾種情況可能是失眠者首先需要注意的問(wèn)題，可能只要稍注意個(gè)人的睡眠衛生可能就把問(wèn)題解決了。
郭玫 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
心理因素會(huì )導致失眠。從臨床來(lái)看，由生理因素、疾病因素、藥物因素及飲食因素所致者的病例數遠遠少于由心理因素所致病的病例數。怕失眠心理：許多失眠患者都有“失眠期特性焦慮”，晚上一上床就擔心睡不著(zhù)，或是盡力去讓自己快入睡，結果適得其反。人的大腦皮層的高級神經(jīng)活動(dòng)有興奮與抑制兩個(gè)過(guò)程。白天時(shí)腦細胞處于興奮狀態(tài)。工作一天后，就需要休整，進(jìn)入抑制狀態(tài)而睡眠，待休整一夜后，又自然轉為清醒。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>