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多吃什么可以長(cháng)個(gè)子？

患者：男，17歲

病情描述:
喜歡打籃球，身高太低了。多吃什么食物可以長(cháng)個(gè)子
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
多吃富含維生素K的食物，比如深綠色葉菜通常都含有很高的脂溶性維生素K。這是一種很重要的凝血劑，同時(shí)還能強壯骨骼。人們都以為菠菜中維生素K很多，但仍只有它們的1/3左右。
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