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高血壓患者要怎么調節情緒？

患者：女，38歲 提問(wèn)于2018-10-10 20:12

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)得了高血壓之后就不能隨便發(fā)脾氣，我的脾氣就比較火爆，我應該怎么調節？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
要保持平常心，不爭不搶。要慢慢培養有一個(gè)平和、寬容、大度、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，避免大喜、大怒、大悲、大驚等情緒的劇烈波動(dòng)，可避免血壓大幅上升。
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