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吃板栗可以補腎嗎？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-10-03 21:15

病情描述:
不知道是不是工作原因，這段時(shí)間我經(jīng)常腰膝酸軟，朋友說(shuō)我需要補腎，吃板栗能補腎嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
吃板栗可以補腎。板栗生食，聽(tīng)起來(lái)就很神奇，日常人們習慣將板栗水煮、烹炒，萬(wàn)沒(méi)想到可以生食。人到老年，由于陽(yáng)氣漸漸衰退，容易出現老眼昏花、腰膝酸軟、牙齒脫落等癥狀。這些都是腎氣不足的表現，食用生板栗就是補腎的好辦法。
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