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各種祛痘廣告是真的嗎？

患者：男，18歲

病情描述:
我這幾天熬夜，臉上冒出很多痘痘，各種祛痘廣告是真的嗎？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科

祛痘廣告宣傳效果需謹慎甄別，多數存在夸大成分。祛痘方法主要有科學(xué)治療、合理護膚、飲食調節、生活習慣改善。

1、科學(xué)治療

痤瘡需根據嚴重程度選擇藥物，如維A酸乳膏調節角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制細菌，抗生素軟膏控制炎癥，中重度痤瘡可能需口服異維A酸。

2、合理護膚

選擇含神經(jīng)酰胺的修復類(lèi)護膚品維持屏障功能，水楊酸產(chǎn)品幫助疏通毛孔，避免使用刺激性皂基潔面，紫外線(xiàn)會(huì )加重色素沉著(zhù)需做好防曬。

3、飲食調節

高糖高脂飲食可能刺激皮脂分泌，乳制品攝入與痤瘡存在一定關(guān)聯(lián)，適當增加富含維生素A的深色蔬菜，補充鋅元素有助于皮膚修復。

4、生活習慣

熬夜會(huì )導致激素紊亂加重痘痘，壓力過(guò)大會(huì )影響皮膚屏障功能，枕巾毛巾需定期消毒更換，避免用手擠壓防止感染和瘢痕形成。

痤瘡治療需堅持數月才能見(jiàn)效，建議在皮膚科醫生指導下制定個(gè)性化方案，避免盲目相信快速祛痘廣告承諾。

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