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控制欲太強表現的是什么心理?

患者:女,31歲

病情描述:
我沒(méi)有結婚前是一位管理員,婚后就當家庭主婦了,太閑又無(wú)聊,所有的注意力都在老公上了,他一有什么不對的行為,我脾氣就會(huì )上來(lái),對他控訴一翻,請問(wèn)控制欲太強表現的是什么心理呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

控制欲過(guò)強可能由缺乏安全感、完美主義傾向、童年創(chuàng )傷經(jīng)歷、人格障礙等因素引起,通常表現為過(guò)度干涉他人、情緒易怒、強迫行為等癥狀。


1、缺乏安全感


個(gè)體通過(guò)控制外部環(huán)境緩解內心焦慮,建議通過(guò)心理咨詢(xún)改善認知,可嘗試正念訓練緩解情緒壓力。


2、完美主義


對自身或他人設定過(guò)高標準,認知行為療法有助于調整非理性信念,必要時(shí)可短期使用抗焦慮藥物如帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭。


3、童年創(chuàng )傷


早期家庭關(guān)系失衡導致的控制模式固化,需進(jìn)行長(cháng)期精神分析治療,伴隨抑郁癥狀時(shí)可聯(lián)用氟西汀、文拉法辛等藥物。


4、人格障礙


可能與偏執型或強迫型人格特質(zhì)有關(guān),通常需結合心理治療與藥物干預,嚴重者表現為人際關(guān)系持續受損。


建議保持規律運動(dòng)與社交活動(dòng),適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅果等食物,癥狀持續加重時(shí)需尋求專(zhuān)業(yè)心理科診療。

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