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懷孕以后打鼾有什么影響？

患者：女，33歲

病情描述:
今天去做孕檢醫生一直問(wèn)我打鼾的問(wèn)題，懷孕打鼾，對身體還有影響嗎？
共1個(gè)回答
周學(xué)勤 主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕以后打鼾可能增加妊娠期高血壓、胎兒生長(cháng)受限等風(fēng)險，需警惕睡眠呼吸暫停綜合征。孕期打鼾主要與激素變化、體重增加、鼻黏膜充血等因素有關(guān)，可通過(guò)調整睡姿、控制體重等方式改善。

孕期打鼾多因孕酮水平升高導致上氣道肌肉松弛，加上子宮增大壓迫膈肌使呼吸阻力增加。妊娠中晚期體重增長(cháng)過(guò)快可能加重頸部脂肪堆積，進(jìn)一步阻塞氣道。部分孕婦因雌激素作用出現鼻黏膜水腫充血，導致鼻腔通氣不暢。這些因素可能引發(fā)睡眠時(shí)短暫缺氧，長(cháng)期未干預可能影響胎盤(pán)供氧。睡眠呼吸暫停綜合征患者可能出現夜間頻繁覺(jué)醒、晨起頭痛，需通過(guò)多導睡眠監測確診。

建議孕婦采取左側臥位睡眠，使用孕婦枕保持脊柱自然曲度?？刂泼恐荏w重增長(cháng)在合理范圍，避免高鹽飲食減輕鼻黏膜水腫。臥室使用加濕器保持空氣濕潤，睡前兩小時(shí)限制液體攝入減少夜尿干擾。若出現白天嗜睡、血壓升高或胎動(dòng)異常，應及時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸評估。日?？删毩暩故胶粑鰪婋跫×α?，避免使用鎮靜類(lèi)藥物加重呼吸道抑制。

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