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1型糖尿病需要飲食定時(shí)嗎？

患者：男，77歲

病情描述:
我爺爺有1型糖尿病，他需要對飲食的定時(shí)、定量和定餐應該如何把握呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

1型糖尿病患者需要飲食定時(shí)，定時(shí)進(jìn)餐有助于維持血糖穩定。1型糖尿病是由于胰島β細胞破壞導致胰島素絕對缺乏的自身免疫性疾病，飲食管理是治療的核心環(huán)節之一。

定時(shí)定量進(jìn)餐能夠幫助1型糖尿病患者更好地匹配胰島素注射時(shí)間與劑量，避免血糖劇烈波動(dòng)。每日三餐應固定時(shí)間間隔，兩餐之間可適當安排加餐。碳水化合物攝入需均勻分配，建議選擇低升糖指數食物如全谷物、豆類(lèi)等。同時(shí)需根據血糖監測結果、運動(dòng)量等因素動(dòng)態(tài)調整胰島素用量，避免因進(jìn)食時(shí)間不規律導致低血糖或高血糖?；颊邞S身攜帶快速升糖食品以應對突發(fā)低血糖。

1型糖尿病患者除定時(shí)進(jìn)餐外，還需注意每日總熱量控制與營(yíng)養均衡。蛋白質(zhì)攝入可選擇魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪以不飽和脂肪酸為主。蔬菜每日攝入量應充足，水果需計入碳水化合物總量。避免含糖飲料及高脂高鹽食品，烹飪方式以蒸煮燉拌為主。建議在醫生和營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化飲食方案，定期監測糖化血紅蛋白等指標評估控制效果。保持規律運動(dòng)習慣，但需注意運動(dòng)前后血糖監測與能量補充。

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