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三伏天給寶寶應該吃點(diǎn)什么好呢？

患者：男，1歲

病情描述:
我家兒子現在剛剛滿(mǎn)一歲，3伏天特別熱，給他吃點(diǎn)兒什么好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
夏季飲食，重點(diǎn)推薦俗話(huà)說(shuō)：“熱在三伏?！痹诖?，給媽媽們介紹一些營(yíng)養膳食，只要搭配合理，便能讓寶寶們吃得開(kāi)心、長(cháng)得好。第一菜：黃瓜，第一菌：木耳第一谷：薏米推薦理由：入伏后空氣濕黏，很多孩子都會(huì )出現“傷暑”，這時(shí)吃些薏米粥，可以起到利腸胃、消水腫的作用。第一湯：綠豆湯第一瓜：西瓜推薦理由：孩子在伏天里出汗多，丟失的營(yíng)養也多，適當吃些西瓜，不僅能補足丟失的水分，更能增加營(yíng)養。
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