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經(jīng)常吃玉米對身體有什么好處？

患者：男，31歲 提問(wèn)于2018-07-06 21:31

病情描述:
這段時(shí)間我每天都要買(mǎi)玉米吃，又甜又嫩，我還經(jīng)常用來(lái)燉湯，常吃玉米有什么好處？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
玉米特別營(yíng)養，味道還好，研究人員指出，玉米含有的黃體素、玉米黃質(zhì)可以對抗眼睛老化。此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用，刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。
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