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吃佛手瓜對人體有什么好處？

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-07-08 20:59

病情描述:
佛手瓜比其它瓜類(lèi)營(yíng)養豐富，我經(jīng)常用來(lái)炒菜或者當水果吃，吃佛手瓜對人體有什么好處？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
佛手瓜苗硒的含量每100克高達30.58-53.01微克，是多種蔬菜不能比擬的?，F代醫學(xué)證明，硒元素是人體不可缺少的微量元素，每個(gè)成人每日的攝取量應為30-50微克，硒元素具有較強的抗氧化作用，可以保護細胞膜的結構和功能免遭損害等。
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