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吃金槍魚(yú)可以改善注意力嗎

患者:男,44歲

病情描述:
最近注意力不太集中,媳婦就特地給我燉了金槍魚(yú)湯,那吃金槍魚(yú)可以改善注意力嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
金槍魚(yú)具有極高的營(yíng)養價(jià)值。在高蛋白質(zhì)的魚(yú)類(lèi)中,金槍魚(yú)含有豐富的酪胺酸,酪胺酸在人體內能幫助生產(chǎn)大腦的神經(jīng)傳遞物質(zhì),使人注意力集中,思維敏捷。
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