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怎么使排毒更順暢

患者：女，29歲

病情描述:
最近感覺(jué)排毒不是很順暢，我想了解一下有什么辦法可以讓毒素排放的更順暢一些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
使排毒更順暢的方法有很多，一般情況下可以從以下四個(gè)方面進(jìn)行：
1.吃青色的食物。
2.枸杞提升肝臟的耐受性。
3.按壓肝臟排毒要穴。
4.眼淚排毒法。
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