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什么食物可以讓皮膚變白?

患者:女,22歲 提問(wèn)于2018-06-29 21:11

病情描述:
夏天出去旅游,回來(lái)的時(shí)候整個(gè)人都要被曬黑一圈,吃什么東西可以變白啊?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
事實(shí)上食物中還是有很多可以幫助您美白。例如:白菜、洋蔥、蘿卜對于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的,也是可以替您阻擋紫外線(xiàn)的天然食品,水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè )、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品,可以由體內幫您很快的白回來(lái)。
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