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為什么現在的人吃飯吃得少了?

患者:女,31歲

病情描述:
經(jīng)常聽(tīng)爸爸說(shuō)他們那時(shí)候的人很能吃,為什么現在的人吃飯吃得少了?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
以前生活水平低的時(shí)候副食差,一般人每頓飯吃主食四兩半斤是很平常的,現在生活水平提高了,副食好了,主食還吃四兩半斤就超量了。有人吃水果太多,尤其吃含糖高的水果(香蕉、柿子、葡萄、荔枝),也增加了碳水化合物的攝入量。含碳水化合物的食物有糧食、豆類(lèi)、奶、水果、干果、蔬菜。
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