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孕婦多吃櫻桃有什么好處

患者:女,33歲

病情描述:
我是非常支持孕婦吃櫻桃的,孕婦多吃櫻桃有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
所有水果中,櫻桃所含的鐵質(zhì)特別豐富,幾乎是蘋(píng)果、橘子、梨的20倍,而且它還含有胡蘿卜素(比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4~5倍)、維生素B1、B2、C以及檸檬酸、鈣、磷等營(yíng)養成分,多食用可補血及幫助腸胃功能。若孕婦食欲不佳,可多吃櫻桃,對胎兒有幫助。
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