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預防冠心病可以吃哪些食物呢？

患者：男，40歲 提問(wèn)于2018-06-25 20:39

病情描述:
自己現在年齡是冠心病的高發(fā)期，我平時(shí)吃什么食物可以預防冠心病呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
要預防冠心病可以吃一些富含膳食纖維的蔬菜水果，包括大豆、橘子、橙子、豌豆、莓類(lèi)和蘋(píng)果。有些生的蔬菜可以當做零食食用：比如洗凈的水果蘿卜、西芹條、小番茄。平時(shí)多吃這些食物就可以大大降低冠心病的風(fēng)險。
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