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長(cháng)期不吃早餐有什么危害?

患者:男,31歲 提問(wèn)于2018-06-20 20:18

病情描述:
單身一人飲食都是沒(méi)規律的,早餐都是沒(méi)吃,長(cháng)期不吃早餐有什么危害呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
不吃早餐,大腦會(huì )釋放出需要高熱量的信號,導致午餐和晚餐攝取垃圾食品的幾率大增。長(cháng)期如此,肥胖癥、高血壓、高血脂和糖尿病等都會(huì )找上門(mén)來(lái)。
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