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怎樣給酸奶加溫呢?

患者:女,38歲

病情描述:
酸奶一般不能加熱,但是我的腸胃不好,不能吃涼的,想知道怎么能給酸奶加加溫呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
腸胃不好的人不能喝涼的酸奶,可以在飲用酸奶前,把酸奶連袋子或瓶子放入45攝氏度左右的溫水中緩慢加溫,這樣既不會(huì )把酸奶中的乳酸菌殺死,還能增加乳酸菌的活性,增強其保健作用。
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