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高血壓吃蘋(píng)果有用嗎

患者:男,35歲 提問(wèn)于2018-06-26 19:45

病情描述:
每次飯后我的血壓都會(huì )增高,朋友讓我飯后多吃點(diǎn)蘋(píng)果,這樣有降壓的效果嗎?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
吃蘋(píng)果有降壓的效果,蘋(píng)果含極為豐富的果膠,能降低血液中的膽固醇的濃度,還具有防止脂肪聚焦的作用。有報告指出,每天吃一兩個(gè)蘋(píng)果的人,其血液中的膽固醇含量可降低10%以上。
王曉萍 副主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
高血壓病人吃蘋(píng)果是有用的,因為蘋(píng)果里面含有大量的鉀元素,具有一定降血壓作用。高血壓病人經(jīng)常吃蘋(píng)果,可以起到軟化血管壁的效果,但是蘋(píng)果不可以在飯后馬上吃,因為這樣很容易引起腹脹現象,影響到消化,盡量在吃完飯一小時(shí)以后再吃蘋(píng)果。
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