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懷孕時(shí)吃什么對孩子的腦子好?

患者:女,25歲

病情描述:
我想給寶寶多補補腦子這方面,在懷孕的時(shí)候吃什么是對寶寶腦子好的???
共1個(gè)回答
李國勝 副主任醫師 去掛號
遼寧省人民醫院 三甲 普通外科
您可以試試魚(yú)油之類(lèi)的,這段時(shí)間會(huì )因為惡心嘔吐使得女性飲食結構發(fā)生混亂。這些營(yíng)養的補充將確保你吸收足夠的抗氧化劑維他命和礦物質(zhì),包括維他命C和E,所有這些對胎盤(pán)的健康和胚胎細胞生長(cháng)都很重要。補充包含6脂肪酸的魚(yú)油,對你寶寶的大腦,眼睛和神經(jīng)細胞的生長(cháng)很重要,但是也不要吃特別多。
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