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怎樣吃桃子可以潤腸

患者:女,27歲

病情描述:
我這段時(shí)間經(jīng)常便秘,朋友讓我去買(mǎi)點(diǎn)桃子吃,說(shuō)是可以潤腸,那怎樣吃效果好?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
吃新鮮的桃子可以補充人體所需的維生素,鮮桃洗凈,剖開(kāi)去核,蒸熟剝皮,加入白糖和蜜各50克,稍加水熬成濃汁,每次取一二湯匙加溫水服用,可以生津去熱、潤腸消積。
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