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紅糖水怎么喝效果更好

患者：女，35歲 提問(wèn)于2018-06-20 16:56

病情描述:
之前做紅糖水我都是用開(kāi)水沖泡，有朋友說(shuō)最好是煮一下，那是不是這樣喝效果會(huì )更好呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
紅糖水的效果本身就比較好，但喝紅糖水最好煮一下。將紅糖煮成紅糖水喝比直接用熱水沖泡更容易吸收其中的營(yíng)養成分，且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。
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