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喝什么樣的酸奶比較好

患者：女，32歲

病情描述:
每次給孩子買(mǎi)酸奶的時(shí)候，都不知道要給她買(mǎi)什么樣類(lèi)型，哪種類(lèi)型的酸奶比較好
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
在購買(mǎi)酸奶或者是鮮牛奶的時(shí)候最好是買(mǎi)原味，而一些飲料類(lèi)的酸奶，其中的益生菌含量比較少，雖然喝起來(lái)口感不錯，但是營(yíng)養價(jià)值沒(méi)有原味的酸奶好。
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