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為什么到了年底我很焦慮?

病情描述:
每年年底我都很焦慮,非常緊張,這是為什么,這是一種病嗎?
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
每逢年底,無論被動還是主動,大家有更多機會去回顧過去正視自己,情緒的變化也在所難免。一年中很多事務(wù)會集中在這一時期處理,大事小情漲潮一般涌過來,難免會焦慮。但是,這只是一過性的,與其干著急,不如平心靜氣做一個新年計劃,當(dāng)自己年底捧著豐厚的收成時才不會繼續(xù)著急和焦慮。
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