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為什么到了年底我很焦慮?

患者:女,41歲

病情描述:
每年年底我都很焦慮,非常緊張,這是為什么,這是一種病嗎?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 急診科
每逢年底,無(wú)論被動(dòng)還是主動(dòng),大家有更多機會(huì )去回顧過(guò)去正視自己,情緒的變化也在所難免。一年中很多事務(wù)會(huì )集中在這一時(shí)期處理,大事小情漲潮一般涌過(guò)來(lái),難免會(huì )焦慮。但是,這只是一過(guò)性的,與其干著(zhù)急,不如平心靜氣做一個(gè)新年計劃,當自己年底捧著(zhù)豐厚的收成時(shí)才不會(huì )繼續著(zhù)急和焦慮。
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