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為什么我總是記得不好的東西呢?

患者:女,22歲 提問(wèn)于2018-06-08 18:39

病情描述:
對于一些不好的記憶我總是記得很清楚,讓我很痛苦,該怎么辦呢?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 急診科
記憶雖然不能忘記,但是記憶也要選擇性地回憶,強化幸福的回憶,同時(shí)弱化痛苦的。如果自己纏繞其中很難擺脫,最好的辦法就是請一位婚戀咨詢(xún)師來(lái)幫助自己從自虐式的回憶中解脫出來(lái)。
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