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喝茶對身體有什么益處？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-06-09 19:23

病情描述:
爺爺從老家寄了些茶葉給我，說(shuō)我整天對著(zhù)電腦工作，要多喝茶，喝茶對身體有什么益處？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
對于和電腦“朝夕相處”的白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，輻射是個(gè)讓人憂(yōu)心的“副產(chǎn)物”。那么，當你因煩躁不想喝白水，或有喝可樂(lè )的欲望時(shí)，不妨用一杯清茶代替。茶葉中的咖啡因不但能幫助提神，其中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有抗輻射的作用。
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