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如何判別益生菌酸奶有效?

患者:女,25歲

病情描述:
我去超市購買(mǎi)益生菌酸奶,應該怎么判別哪種益生菌酸奶有效 ?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
國際上對益生菌的定義是,只有活的、有足夠數量并對宿主有益的微生物菌種才能稱(chēng)之為益生菌?,F在常用“三個(gè)標準”來(lái)判斷益生菌酸奶是否有效。 菌株決定功效。所有益生菌都是按屬、種、株三個(gè)層次劃分的,益生菌的功效是以“菌株”為準的。以動(dòng)物雙歧桿菌B益暢菌為例,雙歧桿菌是屬,動(dòng)物雙歧桿菌是種,DN-173010是株,動(dòng)物雙歧桿菌DN173010所具有的對消化系統的改善作用并不意味著(zhù)所有的雙歧桿菌都具有一樣的功效。
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