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怎樣才能判斷自己是否超重？

患者：男，26歲 提問(wèn)于2018-05-29 22:43

病情描述:
我體重比較大，但是看上去不是很胖，怎么樣才能知道自己是否超重了呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
你可以計算一下bmi指數，用你的體重公斤數除以身高的平方，我們就可以得到一個(gè)數字，數字在18.5到22.9之間算正常范圍的，從23到24.9專(zhuān)家認為是超重的，從25到29.9就屬于I度肥胖，然后從30到34.9是II度肥胖，大于35為III度肥胖，體重超重非常厲害的。
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